Ни один из спикеров не знает как лучше на самом деле.
Мы с вами можем просто обговорить наиболее, скажем так, эффективные модели, которые дали
какую-то результативность. Всё. Никто не является представителем успеха в чистом виде. Не бывает такого,
чтобы ты состоялся одновременно сразу во всех сферах жизни. Не бывает такого, чтобы ты на максимуме
был проявлен в данной точке, на всех сферах своего сознания, бытия и социализации. Этого просто
невозможно достичь.
Поэтому стремиться к тому, что мы с вами вдруг: резко разбогатеем, просветлеем, станем невероятно счастливыми, наполненными, у нас будет ярчайшая эмоциональная, романтическая близость с нашим партнёром, и дети у нас будут идеальные: выкиньте всё это из головы. Будем просто выживать, как мы это делали раньше. Просто будем просто учиться выживать эффективнее. Это единственное, чему стоит учиться. Вы должны понимать, что вся эта позитивная трескотня крайне опасна и вызывает огромное количество всевозможных психических отклонений, которые сейчас очень часто проявляются у людей. Проявляются от того, что эта позитивная трескотня идет постоянным фоном. Все вдруг стали знать, как лучше вам проживать вашу единственную жизнь.
Будем учиться выживать. Просто эффективнее. Мы будем брать более эффективные модели для того, чтобы проживать свою жизнь, в которой много боли и страдания.
Чем быстрее мы поймем, что жизнь – это череда проблем, это череда сложностей, это череда всевозможных преодолений. Чем быстрее мы поймём и примем тот факт, что нигде никакого готового счастья не лежит: ни под каким камнем, ни на диване, ни около дивана, ни даже если ты станешь очень прыгающим и максимально активным человеком. Что нигде вот этого готового и упакованного счастья, удачи и везения для тебя не лежит. Чем быстрее придёт это принятие, тем быстрее мы примемся решать действительно серьёзные, действительно реальные задачи, которые могут дать хороший результат.
Улучшение жизни ⇒ лежит через маршрут, построенный из 100% принятия и понимания, что жизнь – это череда проблем, задач, сложностей, вызовов, трудностей, конфликтов. И только на этом пути вы будете получать промежуточные результаты, которые будут вас радовать. А финалочка – смерть. Понимание того, что мы все с вами смертны, что жизнь у нас одна, формирует ценность нашей жизни. Если бы мы все жили вечно, абсолютно всё утратило бы смысл.
А не вот эти позитивные истории про то, как нам надо с утра до вечера быть замотивированными, просыпаться в мистических состояниях: «О! Магия утра!!!» и так далее. Все истории про то, как у кого-то получилось, потому что он правильно думал – это чистое враньё, это полная чушь и ерунда. Давайте быть реалистами.
Пытаться себя заставить поверить в то, что если мы сейчас что то навизуализируем, намечтаем, и оно обязательно сбудется – это всё равно, что впадать в регрессию и убеждать самого себя, что всё-таки ты ещё ребёнок и в это можно верить. Ваша взрослая психика будет сильно сопротивляться всему тому, что вы пытаетесь навязать самому себе.
Но когда вам рассказывают, что это единственный путь, вы стоически сжимаете зубы и так: «Я же во все это не верю. Кажется, у меня от этого всего растёт тревожность, повышается давление. Но я, пожалуй, всё равно буду заставлять себя думать, что у меня всё это исполнится, потому что я всё это правильно себе намечтаю. Не буду использовать частичку «не». Буду всё это правильно формулировать. Я буду по утрам делать какие то ритуалы успешных людей или людей счастливых, людей в гармонии или просветлённых людей.». То есть обязательно будет какая-то история, которую нужно выполнять, и тогда всё будет правильно и замечательно. Подкупают все эти методы тем, что там как будто бы есть какая-то инструкция.
⇓
А нет там никакой инструкции.
Сам человек – это набор возможностей и инструментов. Надо просто вам показать, что делать с самим собой, чтобы ваша жизнь всё-таки была изобильна. Чтобы хотя бы в нескольких сферах вашей жизни было состояние норма/выше. Чуть выше, чуть ниже. Хотя бы норма. Для того, чтобы у нас могла формироваться цикличность.
Для чего нам вообще нужно создавать это колесо?
Чтобы мы могли ⇒ двигаться дальше. То есть, это некое условное название того, что мы с вами должны обеспечить непрерывность движения. Потому что только движение – это жизнь. Любой застой порождает ещё больший застой. Что
будет с машиной, которую бросили на обочине? Представили? Жила-была река, часть воды утекла в сторону и образовалось маленькое озерцо — всё нет движения, ни притока, ни оттока. Что будет с этой водой?.. Всё, что каким-то образом застаивается, к сожалению, перестаёт быть живым. Энергия нежити тоже имеет динамику. Как правило, деструктивную. Поэтому машина на обочине ржавеет, зарастает чем-то, вода цветёт и плохо пахнет.
Значит, наша с вами задача – обеспечить динамику. Так вот, научиться двигаться в динамике, будучи живым и эмоциональным человеком, крайне сложно. Потому что мы очень склонны к тому, что когда что-то случается, мы взяли и оцепенели. Происходит плохое, мы так «оп», и встали. А пока мы стоим ⇒ мы блокируем движение энергии. Нам не обо что исцелиться. Пока мы стоим в таком оцепенении, мы начинаем ржаветь.
Большинство людей на этой стадии застревают и успевают заржаветь настолько сильно, что дальше у них уже нет возможности двигаться. И когда мы находимся в кризисе, когда мы находимся в поиске информации, как нам выйти из кризиса, меньше всего нам нужна мотивация. Мотивация не заставит нечто ржавое двигаться вперёд. Нам сначала нужно разобраться с тем, почему вы вообще стоите? Почему вы сейчас застыли?
То есть, когда мы находимся в кризисе, мы в этот момент не движемся. Движение останавливается. Наша
задача – восстановить движение и энергетическое, и психическое, и событийное. На всех уровнях своего бытия постараться снова заставить себя пойти вперёд. Большинство людей, которые пытаются работать с кризисами, игнорируют как раз вот эту базу. Они думают, что встать и пойти – это очень просто. А встать и пойти в тот момент, когда что-то происходит не так – это задача сложно выполнимая. Особенно если ты не знаешь, как использовать для этого свои собственные ресурсы. А потому нашей задачей будет сделать так, что в ситуации, когда нам будет плохо (а нам будет плохо), сделать так, ⇒ чтобы жизнь на этом не остановилась.
Залипание, затягивание в проблему – это очень серьёзная история, которая требует помощи. Часто человек не выбирается сам. Ему нужны другие люди. Человек – очень социальное существо. И это правильно, что нам нужны другие люди. Люди приходят на вебинары в поисках этой информации. А им говорят: «Ты что, до сих пор не встал и не пошёл? Там все уже бегут. Я вообще круче всех бегу. Вот смотри, какое у меня движение по жизни. Типа, чтобы так двигаться: надо быть мной. Но мной вы никогда не станете, потому что я-то особенный и избранный.». Человек и так сидит, пошевелиться не может в оцепенении психологическом, энергетическом. А ему ещё рассказывают про то, что он уже виноват в том, что он не движется. Это поможет человеку встать и пойти? Обесценивание его эмоций, его страхов, его горя: поможет встать и пойти? → Нет.
Напуганного человека напугать еще больше очень легко. И, к сожалению, все эти штуки неэффективны.
Поэтому никакого успешного успеха здесь не будет.
Ещё раз: у нас должен быть непрерывный поток энергии, который возможен тогда, когда у вас идет постоянное движение. Чтобы у вас были разные ситуации, чтобы обязательно менялись картиночки вокруг, к которым вам нужно адаптироваться, приспосабливаться. И за счет этого ваша психика восстанавливает вот это движение, цикличность: я иду. Вот времена года: они меняются, жизнь идет. Но времена года меняются достаточно медленно. Почему, когда проходит какой-то цикл времени, негативные переживания минимизируются? ⇒ Тебе была показана цикличность. Даже в тропиках сезоны меняются. Там никогда не бывает постоянной картинки. Там, где есть сменяемость времён года, вообще хорошо и замечательно. Ты погоревал осенью, погоревал зимой, погоревал весной, погоревал летом. Наступила следующая осень, а ты уже не горюешь. Потому что ты уже когда-то прожил эту осень и остался жив. Даже при таких переживаниях. И у тебя вдруг появляется надежда: «Ну, раз я ту кошмарную осень как-то пережил, жив ведь, как-то дошёл до этой точки и снова здесь. Значит, ничего страшного. Идём дальше.»
У нас ведь не у всех есть возможность ждать, когда какие-то переживания нас отпустят.
Значит, изобилие как таковое, что же это такое? К чему же тогда стоит стремиться?
⇓
Нам нужно стремиться к тому, чтобы у нас примерно одинаково распределялась наша психическая энергия, вера в благополучие, вера в свои собственные силы. Нам нужен в целом выровненный психологический фон, где нами не
руководит страх, тревожность, подавленность, стыд и вина за всё произошедшее с нами. Чтобы вот эти все показатели пришли в состояние нормы. И вот тогда наша жизнь вдруг начинает быть изобильной. То есть, мы начинаем замечать, что ты утром проснулся: и ты нормальный. Днём потрудился, повзаимодействовал с людьми, всё прошло нормально. А ближе к вечеру ты дал себе немножко отдохнуть, потому что ещё оставил себе силы на вечер. Всё прошло в целом нормально. Ты забрал детей из школы, встретился с родственниками, заехал в спортзал. Наступил вечер, который ты тоже провёл нормально, и ты нормальный пошёл спать. И в этом нет никакой скуки, пока мы говорим о том, чтобы человек стабилизировал своё состояние.
И везде, где ты побывал, ты оставил психическую отметку. Ты дал оценку происходящему. Ты отреагировал.
Даже когда тебе кажется, что ты сознательно не реагируешь вот на такую простую жизнь,⇒ ты продолжаешь на нее реагировать. Ты постоянно оцениваешь ситуацию. Это наш с вами мощнейший механизм выживания. Мы бы с вами никогда не смогли продолжить свой путь, если бы у нас этого механизма не было. Мы постоянно оцениваем обстановку. Постоянно. И тогда, когда вы постоянно даёте себя оценку «норма», потихонечку, за счёт того, что у тебя нигде нет никаких вот таких всплесков и перекосов, ты можешь себе позволить спокойно двигаться. В тебе вдруг просыпается творческий потенциал. Потому что твоя база, обеспечивающая тебе движение: она абсолютно реализована. Тебе безопасно, нестрашно проявить творчество. Ты можешь реализовать себя как творческая личность, если у тебя к этому есть потенциал. В ситуации нормы → ты можешь делать долгосрочные планы. Человек, который делает долгосрочные планы → психически здоров. Неотъемлемая часть здоровой психики – это иметь возможность построить долгосрочный план. Человек, лишенный возможности планировать, впадёт в состояние депрессии, безысходности, безынициативности, остановки жизненного
пути. Всё. Дальше, как только вы остановились ⇒ пошла деструкция.
Один из способов влияния на группы людей, когда нужно целую группу людей уничтожить – это лишить их возможности делать планы на будущее: «Мы вас всех забираем и отдаем в рабство.». Всё. Психика ломается на раз-два. И следующее поколение – это уже абсолютные рабы, которые рождаются рабами, которые уже сформированы рабами. И это уже потомственные рабы. Вылечить потом вот это крайне сложно. Потому что для того, чтобы человек построил свои планы на будущее, он как минимум должен ощутить себя. Что вообще вот это – я? Я что, могу что-то хотеть? А хотеть – это вообще как?
Так вот,
когда у человека в норме все базовые показатели, он может строить долгосрочные планы на будущее. Как это происходит? Вот человек поперемещался в течение дня, у него все нормально, и он вдруг начинает планировать что-то на лето. Начинает копить какой-то ресурс, чтобы шикарно отдохнуть с детьми на ласковом море или в где-то лесу снять домик. Возможность планирования таких вещей – это роскошь.
Человек, по сути, поживёт, поживёт, получит прекрасный отпуск. И в целом ощущение от жизни у него будет великолепное.
*****************
Жизнь состоит из мелочей. И вот вас на каком-то вебинаре убеждают в том, чтобы вы формировали гипер-планы, гипер-цели. Что вы какой-то не такой, если у вас такие мелочи в планах: «И это все? Ты всего лишь хочешь дачный домик и 6
соток? Друг, тебе нужно думать масштабнее! Представь, что у тебя целые виноградные плантации на побережье, недалеко от моря, где-нибудь в Италии. Вот у тебя есть виноградники, вот у тебя есть поместье. А ты никогда не хотел конюшню? Начинай хотеть!».⇓⇓⇓
Зачем только что из нормального человека, у которого были свои желания, у которого была потребность реализовать свой собственный потенциал, и только так он себя почувствует живым, и только так он почувствует свою жизнь настоящей, зачем только что ему сказали, что так, как он думает – это неправильно??? Что его жизнь вообще не то, что надо. И так вообще жить нельзя.
Рассказали ему о том, о чём ему надо почему-то мечтать. → И что по итогу сделали с ним? ⇒ Остановили его движение. Лишили человека возможности строить долгосрочные планы относительно своей жизни: человек уйдёт в деструктив только потому, что сначала он остановится. А там, где присутствует остановка→ отсутствует развитие.
Поэтому очень аккуратно с этими большими целями. Выкиньте весь этот мусор из головы. Это абсолютный вред. Надо вообще не понимать, как устроена психика человека, чтобы такое с людьми творить.
Тогда возвращаемся вот к чему: «Ну есть же там всякие предприниматели, которые пишут книги, делятся опытом, которые рассказывают, что изобилие – это…». И начинают рассказывать про то, что это всё-таки яхты, самолёты и так далее. Допустим. Берём частный случай одного человека, одной конкретно судьбы.
Человек, который реализовал то, что ему было дано. То, что в нём было заложено. И у него так получилось.
Не потому, что ему больше повезло. А потому, что у него изначально был другой потенциал. Он пришёл с другими генетическими характеристиками. Он использовал совершенно другой старт. Не родительский. Не какой-то такой, что он в другой стране. В разных странах полно бедных людей. В разных странах полно богатых людей. Везде есть бедные и есть богатые. В любой, даже самой захудалой стране есть такие богатые люди, и у них такая жизнь, что можно и пожить в этой стране так, как они живут. Имея собственный дворец, можно и там жить. И качество жизни у тебя при этом будет очень даже ничего. Ты будешь себя чувствовать просто замечательно. И абсолютно не будешь себя чувствовать ущемленным от того, что живёшь где-то там, на краю земли. Потому что бедные люди везде живут плохо. Что ж по ним ориентироваться?
Так вот, понимаете, насколько всё относительно.
⇒ Вот человек реализовывает свой потенциал, и потому он имеет другие результаты.
А мы с вами пришли реализовать свой потенциал. Он у каждого уникальный. Это не плюс, не минус. Но это единственная возможность почувствовать себя живым, когда ты следуешь своему заложенному потенциалу. Не надо пытаться быть похожими на людей, которые написали эти книги, где пишется про успешный успех. В настоящих трудах людей, которые действительно смогли всего достичь своим трудом и даже заработали сверхдоходы, нигде не написано, что:
1) это было только благодаря отбитому позитивному мышлению.
2) Это досталось без труда, потому что он только помечтал.
3) Поддержание этого ему ничего не стоит. Это так легко. Он просто встаёт по утрам. Просто сразу же → 150 аффирмаций перед зеркалом: и у него все очень хорошо.
⇓
Нет. Эти люди, как правило, транслируют:
«Это было, наверное, самое сложное, что я когда-либо делал. Это потребовало от меня полной выкладки. Я буквально вытряхнул из себя всё, что мог. А тогда, когда я не мог, я продолжал вытряхивать и удивлялся: неужели я это могу? Поддержание этого всего → до сих пор стоит мне сверхусилий. В общем-то, по-другому я жить в принципе не умею. Я, конечно, не против спокойной жизни, просто конкретно у меня она не выходит. У меня так не получается. У меня получается
только вот так.». Человек следует своей программе. Никто из тех, кто по-настоящему заработал деньги, никогда вам не скажет, что это получилось благодаря фантазированию.
Если вы читаете книгу, где говорится о том, что «я повесил карту мечты, и представьте себе, день за днём всё как начало исполняться! Как начало!». Это значит, что человек зарабатывает на этом рассказе → про карту мечты. И всё. Почему тогда этот человек заработал? → человек сам не знает, почему он эти деньги заработал. Он живёт в вечном
страхе: что это как пришло по волшебству, потом также и уйдёт. Потому что нет осознания своей ресурсности.
Он не понимает, каким макаром у него всё это получилось, поэтому и думает, что карта мечты сработала. Он не понимает, за счёт чего получился его успех. А значит, если ты этим не управляешь, оно:
- управляет тобой
- рано или поздно эта ситуация выйдет из-под контроля. Это как вспышечки. Поговорили,
поговорили про успешный успех и разошлись. Потому что через какое-то время выясняется, что у человека
случился полный крах.
когда мы имеем дело с успешным успехом, политым соусом из успеха – это враньё. Так как любая реализация → лежит через преодоление, труд, самодисциплину, сложности, конфликты. Конфликты – обязательная часть этого всего. Потому что для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, надо хотя бы с кем-то или с чем-то не согласиться = а это конфликт. Это определённого рода сложности, для преодоления которых вам потребуются некие качества. Вопрос: какие качества? Что надо делать? Где инструкция?
⇒ Нет каких-то чётких действий, которые приводят к тому, что в жизни каждого человека наступает полное процветание. ⇒ Надо научиться саморегуляции. Нам нужно для начала обеспечить движение, а для этого придётся все сферы жизни привести до состояния нормы. Нужно дать себе успокоиться. И нужно дать себе возможность прожить в этой норме. Приучить себя жить в этой норме. Научиться понимать, что норма – это и есть норма. Это не патология.
Не надо ждать от себя никаких всплесков и суперпозитивных моментов. Ни в коем случае не тормошим так свою психику. Это очень опасно. Все вот эти эйфорично-прыгучие состояния всегда приведут за руку свою родную сестру — депрессию. Вы обязательно свалитесь в негативные переживания. На этом строятся все тренинги: «Я сейчас вам дам эйфорию. Я знаю, как её вызвать. Но послезавтра вы свалитесь с депрессией. И поверьте, вы будете мне верить, что я знаю, как жить. Я вам всё правильно сказала. Я правильно с вами поступила. Это в вас что-то не так, раз у вас опять не получилось. Раз вы сейчас свалились в своё депрессивное состояние, то это только по собственной вине.».
Никто в этот момент не думает, что вы просто неправильно провели время. Не надо было приходить туда, где вас бесконечно накачивают этой эйфорией. Вы просто не знали, что так не надо. Теперь вы знаете.
Почему вы согласитесь с тем, что дело в вас, а не в подобном спикере? Что с ним всё ок, а с вами не ок?
Потому что у вас есть базовое чувство стыда.
1) Вы стыдитесь себя.
2) Вы виноваты. Вы живёте с постоянным навязанным чувством вины. Возможно, вы действительно в чём-то виноваты, но ваша вина уже не имеет конструкции. Она не конструктивна. Всё.
То есть она сегодня ничего уже не решает, но она всё равно ещё есть. Она вами управляет.
Если вы будете продолжать в том же духе — эйфория будет вам нужна как укол. Вы будете сидеть на этом, как на игле. Потому что без этого вы не сможете двигаться. Вы будете заводиться только с пинка. Вам обязательно будет нужна вот эта
сверхмотивация, мотивация, личные примеры перед глазами. Вы никогда не будете на саморегуляции. Вам нужна будет эта наркота. Вы будете сидеть как на допинге, на этой эйфории. Вы будете проваливаться потом. Иметь отходняк. Иметь ломку. И вы будете на этом сидеть. Благо этого «добра» сейчас видимо-невидимо. Куча всяких разных авторов, которые автор авторов и так далее. В общем, наставники, подставники, подставки и вся эта ерунда...
А нам с вами предстоит избавиться от чувства вины и от чувства стыда → о чём пойдём речь во второй части КОЛЕСО ИЗОБИЛИЯ
проблемы никуда не денутся. Они будут. И горе придёт, и беда. И проблемы со здоровьем. Это абсолютно всё будет. Ещё раз напоминаю, мы ещё и умрём ко всему прочему. Наша задача находиться на полной саморегуляции. И в ситуации вот
этой реальности научиться делать так, чтобы нам было не так больно. Если больно, то не так долго. Чтобы мы могли, в том числе быстрее восстанавливаться. В том числе знать, где норма, где не норма.
***Даже понимание этого, даже то, что вы узнали сегодня, сделало вас мудрее, сильнее и более приспособленными к меняющимся условиям внешней среды и к вашим меняющимся возрастным стадиям. Вы думаете, что вы в 30 лет такие же, как в 18? Или в 50, как в 30? — Нет. Ресурсы на разных возрастных этапах совсем разные. Где-то больше мудрости, где-то больше сил. Это всё нужно очень хорошо осознавать, понимать и использовать как свой инструмент.