РАБОТАЕМ С СОЗНАТЕЛЬНОЙ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ПСИХИКИ, до этого мы решили все психические конфликты на подсознательном уровне, которое могли оказывать влияние. Теперь пройдёмся по ограничивающимся убеждениям, заменяя их на положительные.
Убеждения ⇒ формируют поведенческие паттерны, то есть, от убеждений будет зависеть то, как вы будете себя вести, как вы будете действовать в жизни, поэтому данная работа очень важна
1 убеждение
Главное в жизни женщины – ЭТО СЕМЬЯ
⇒ Формулировка сильно ограничивающая, получается чуть ли не единственная сфера, в которой женщина может реализовать себя
→ У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ЕСТЬ ПОТЕНЦИАЛ И НЕ ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ВСЕХ СФЕР ЖИЗНИ
2 убеждение
Путь к сердцу мужчины – через его желудок
⇒ Это убеждение так вообще чемпион по утверждению личной жизни – это сразу же обесценивает вообще все таланты и все способности любой женщины. Это ставит в положение, как будто бы это единственный путь удержать мужчину рядом с собой.
→ Если женщина выбирает карьеру, которая у ней отбирает достаточно много времени и если вдруг этой женщине не удаётся вовремя пополнять желудок своего мужчины – она начинает испытывать тревожность, якобы она нарушает такой базовый в негласный закон не кормит своего мужчину, а значит она какая-то не такая и точно делает что-то не так
***это не говорит о том, что нужно срочно побросать готовку… Но подумайте, если это убеждение так справедливо и оно нас не ограничивает, то для чего мы тогда ходим в школу, для чего мы тогда ходим в институты, зачем мы осваиваем какие-то профессии, ЕСЛИ МОЖНО БЫЛО ПРОСТО ЗАКОНЧИТЬ КУЛИНАРНЫЕ КУРСЫ И БЫТЬ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНОЙ НА ЗЕМЛЕ
→ СВЯЗЬ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ БАЗИРУЮТСЯ НА ВЗАИМНЫХ ЭМОЦИЯХ, СОВМЕСТНЫХ ИНТЕРЕСАХ И ОБЩИМ ВИДЕНЬЕМ ЖИЗНИ
3 убеждение
Я гуманитарий (это все те, у кого плохо получалось осваивать математику, физику, химию в школе)
⇒ Если сейчас взять учебник и прочитаете любой параграф, то поймёте как решать ту или иную задачу и с лёгкостью справитесь и с примером, и с задачей по математике, и физике, и по химии. Просто на тот момент ЧЕГО-ТО вам не хватило: либо времени, либо то как объясняли было не понятно, не достаточно
***смысл в том, что идти к успеху понадобится очень многих смежных специальностей, потребуется разбираться в большом спектре вопросов (маркетинг, экономике предприятия, узнать что такое рентабельность…)
→ У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ СОСОБНОСТИ К ЛЮБЫМ НАУКАМ, всё что создал и освоил один человек может и другой
4 убеждение
Замуж надо выходить до 30 лет и детей рожать желательно тоже до 30 лет
⇒ Это убеждение сломало не одну человеческую судьбу
Конечно бы, замуж то выйти надо бы... и наличие детей делают людей →счастливее, тем более если хватает здоровья и финансов, так вообще всё здорово и замечательно и полная гармония
⇓⇓⇓
это убеждение ограничено временем – смещается приоритет в сторону каких-то сроков, в которые надо бы попасть обязательно и женщина выскакивает замуж просто потому что она в этот промежуток временной не уложится И ПО ТОЙ ЖЕ ПРИЧИНЕ может РОЖАТЬ = и не всегда делает правильный выбор... → и этот выбор стоит потом слёз женщины, страдания мужчины, отсюда у нас разводы, отсюда у нас брошенные дети и т.д.
→ ЗАМУЖ СТОИТ ВЫХОДИТЬ ПО ВЗАИМНОЙ ЛЮБВИ И ГЛУБОКОЙ ПРИВЯЗАННОСТИ, ЗА ОЧЕНЬ БЛИЗКОГО ПО ДУХУ ЧЕЛОВЕКА И РОЖАТЬ ДЕТЕЙ НУЖНО ИЗ ЛИЧНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ И ЛИЧНОЙ ГОТОВНОСТИ
*** близкий по духу – это который максимально одинаково видит с тобой жизнь. Это имеется в виду если мужчина от жизни хочет очень-очень мало, а ты хочешь очень-очень много, то это будет ваш вечный конфликт и если ему хватит душевных сил, то он за тобой подтянется, а если нет, то скорей всего разведётесь. Поэтому, очень важно чтобы был очень близкий по духу человек. И это самая главная ошибка, когда женщина ориентируется на всё что угодно (на время, на сроки, на то как она будет выглядеть перед обществом, что о ней подумают подруги, что перестанут беспокоиться родители если выйду замуж) , но только вот не на вот эту близость
5 убеждение
Женщина за рулём как мартышка с гранатой
⇒ Мы начинаем протестовать, что женщины реже попадают в аварии, что женщины более внимательнее на дороге – А ВОТ ЭТО ТАК И ЕСТЬ, МЫ ПО-РАЗНОМУ ВЕДЁМ СЕБЯ НА ДОРОГЕ, реакции разные, действуем в разных ситуациях тоже по-разному, поэтому сказать что мы ездим одинаково с мужчинами – НЕТ КОНЕЧНО. И тут вопрос: « А что женщины ведут себя за рулём все одинаково? А мужчины тоже ведут себя все за рулём одинаково? – думаю нет. И от этого зависит наша самооценка.
— ЕСЛИ МЫ ПРИНИМАЕМСЯ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ И ДЕЛАЕМ ЭТО ХОРОШО – от этого поднимается наша самооценка. Вообще путь к успеху лежит через достижения, чем больше у нас достижений, тем больше у нас уверенности в этих силах.
— У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТИ РАЗВИВАТЬ НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА →УМЕНИЯ И НАВЫКИ И ДЕЛАТЬ ЭТО ХОРОШО. Есть у всех равные шансы. Всё что КОНКРЕТНО Я САМА (САМ) начну изучать и в себе тренировать – ВЫ ЭТО СМОЖЕТЕ НАТРЕНИРОВАТЬ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ, если конкретно сам человек этого захочет (это вопрос личный и это будет зависеть от того буду или нет я этому убеждению соответствовать или нет, это от личной ответственности и веры в себя)
6 убеждение
Заниматься хозяйством – это женское предназначение, женская обязанность заниматься домом и хозяйством
⇒ В женщине заложено природой: украсить свой дом и приготовить что-нибудь вкусненькое, НО КОГДА ЭТО ПРОИСХОДИТ 5 РАЗ В ДЕНЬ И КОГДА ТЫ ПРЕВРАЩАЕШЬСЯ ДОМА В УБОРЩИЦУ – ЭТО НЕ ТО, К ЧЕМУ МЫ СТРЕМИМСЯ… И опять вопрос: « А зачем мы тогда развиваем другие навыки, если от нас всего лишь требуется домохозяйство?..
Хорошо, если от нас требуется всего лишь домохозяйство, почему тогда от нас ещё требуется ещё какой-то самореализации и участия в семейном бюджете?
→ У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ ОБЯЗАННОСТИ ПОДДЕРЖИВАТЬ ПОРЯДОК В СВОЁМ ДОМЕ. Обслужить свои потребности В СОСТОЯНИИ ЛЮБОЙ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК
(нет не на ком проклятья, что только он один должен всё это за всеми убирать)
→ Чтобы не испытывать чувство вины и тревоги, что такую не хорошую жену обязательно бросят. И кстати, из-за этого очень часто женщина отказывается от своих увлечений и хобби, занятий, даже в том числе, которые приносят ей доход, ЛИШЬ ПО ТОМУ, ЧТО ОНА БОИТСЯ, ЧТО РАЗВАЛИТСЯ СЕМЬЯ – И ЭТО НЕПРАВИЛЬНО, потому что это перечёркивает весь путь развития – а это несправедливо!
7 убеждение
У меня нет коммерческой жилки
⇒ Как будто бы у каждого кто начинал свой путь, делал карьеру – у всех поголовно есть какая-то жилка в теле, которая обеспечивает им вот такой успех и только в этой жилке дело… НЕ НАДО ЕЁ ПЫТАТЬСЯ У СЕБЯ ИСКАТЬ – ЕЁ НА САМОМ ДЕЛЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ
→ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ РАЗВИТЬ ЛЮБЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ НАВЫКИ ПРИ НАЛИЧИИ ЦЕЛИ И ЖЕЛАНИЯ (вот что отличает людей, которые пошли и сделали от людей, которые пошли и ничего не сделали не решившись или сказав себе что они не вправе жить хорошо. Человека определил → успех, → желание и → цель , а никакая не жилка
8 убеждение
Я не торгаш, не умею втюхивать
Это предвзятое отношение, всех кто пытается монетизировать свои навыки и умения, то есть реализоваться в той специализации в которой он для себя выбрал
Многие думают, что если я начну реализовывать свои труды, то это будет выглядеть так, как будто бы я пытаюсь кому-то что-то втюхать, этакий я торгаш и это ударяет по моему чувству собственного достоинства, что-то здесь не так, достойные и благородные люди себя так не ведут , я же не могу на право и на лево предлагать и навязывать свои услуги
→ ДЛЯ УСПЕШНОЙ МОНЕТИЗАЦИИ СВОИХ НАВЫКОВ И УМЕНИЙ, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ ТОРГАШОМ, КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ПРАВО ПРЕДЛАГАТЬ СВОИ ТРУДЫ ЛЮДЯМ ЕСЛИ ЭТО НЕСЁТ ПОЛЬЗУ
(поэтому, если я определяю, то что я предлагаю будет для другого человека полезным, то нет ничего дурного в том, что я буду предлагать свои услуги и нет ничего дурного в том, что я буду претендовать на деньги за свои услуги )
9 убеждение
Большие деньги – большие проблемы
Это люди сразу себе задают такой вопрос: «Я что хочу себе больших проблем? – нееет, но тогда и большие деньги мне тоже не нужны… То есть человек заранее отказывается – это полубессознательный процесс, часть этих мыслей вполне осознаваемые - нам действительно лишний раз не хочется не беспокоится, не суетится… А с другой стороны, большие деньги манят, что свобода действий, передвижений, свобода выбора – что так и есть и если вы будете соглашаться с негативными утверждениями относительно денег, ТО БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ ВЫ УВИДИТЕ ТОЛЬКО ВО СНЕ
→ ВЫСОКИЕ ДОХОДЫ ПОЗВОЛЯЮТ ОБЕСПЕЧИВАТЬ СЕБЕ ХОРОШИЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ, ДАЮТ СВОБОДУ ВЫБОРА И ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
(и на самом деле понимаем, что высокие доходы позволяют поддерживать определённый уровень жизни при котором те проблемы с которым сталкивается человек с низким доходом – БОЛЬШЕ ЕГО НЕ БЕСПОКОЯТ, он просто решает другие проблемы. Но человек как правило, с высоким доходом может себе обеспечить и как питание более полноценное и одеваться по сезону сохраняя своё здоровье и делать всякие процедуры, которые помогаю сохранять молодость и здоровье и просто одни сплошные плюсы. А проблемы –Что? – проблемы есть у всех и у богатых и у бедных)
10 убеждение
Деньги портят людей
⇒ СРЕДИ БОГАТЫХ ЛЮДЕЙ И СРЕДИ БЕДНЫХ ЛЮДЕЙ ОДИНАКОВО ВСТРЕЧАЮТСЯ И ХОРОШИЕ И ПЛОХИЕ ЛЮДИ. ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА ФОРМИРУЮТСЯ В ДЕТСТВЕ, А ДЕНЬГИ В ЭТОМ СЛУЧАЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛИШЬ КАТАЛИЗАТОРОМ
То есть, если человек сформировался хорошим порядочным человеком, то наличие денег его точно не испортит. Деньги испортят человека, который обладал не самыми хорошими личными качествами, но из страха боялся их проявлять, а как мы помнит – деньги дают свободу и многие свободу воспринимают как сигнал к действию и начинают проявлять все те качества, которые не проявляли бы если бы у них этих денег не было бы, поэтому в данном случае, деньги выступают катализатором
11 убеждение
Богатые тоже плачут
И
Не в деньгах счастье
⇒ Конечно не деньгах! Счастье – это вообще субъективное состояние человека и счастье – это в общем-то эмоция, а мы
стремимся больше к душевному комфорту и спокойствию. И В ЭТОМ СЛУЧАЕ КАК РАЗ ТАКИ ДЕНЬГИ «ПОМОЩНИК», потому что, любые бытовые, финансовые сложности – ЭТОГО ПОКОЯ ЛИШАЮТ
→ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ И ПОЛНОТЫ ЖИЗНИ, ЗАВИСЯТ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА И ОБРАЗА ЕГО ЖИЗНИ, ИМЕННО ПОЭТОМУ, БОГАТЫЕ ЛЮДИ МОГУТ ЧАЩЕ РАДОВАТЬ СЕБЯ БЛАГОДАРЯ СВОИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ
— человек богатый если загрустил, сел и подумал чем же я могу себя развеселить, пошёл прикупил билетики и полетел на море → И ВУАЛЯ, он снимает с себя накопившийся стресс, смотрит на что-то красивое, накормил себя чем-то вкусным, необычным = смотрит и настроение стало получше, А ОТ НАСТРОЕНИЯ ЗАВИСИТ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ
— а у человека в ограниченных финансах, которому едва хватает на жизнь, загрустил и думает, как же меня себя развеселить… Можно предположить, что он прогуляется по лесу, ведь это бесплатно..., но хочется то ведь на море)))
⇒ действительно у богатых больше возможностей доставлять себе удовольствие и снять с себя стресс и своё психическое напряжение ⇓⇓⇓
Массаж, физиотерапия, физическая нагрузка – это все вещи которые прямым образом влияют на наши самоощущения, на нашу неврологию и от этого зависит наше здоровье, потому что человек с проблемами в позвоночнике, с проблемами с сосудами – чаще испытывает тревожность и соответственно он чаще себя чувствует несчастным, ПОЭТОМУ БОГАТЫЙ ЧЕЛОВЕК ЧАЩЕ САМ ВЫБИРАЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ЕМУ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ ИЛИ НЕТ, НО ФАКТ ОСТАЁТСЯ ФАКТОМ – возможностей у него остаётся больше, всё вышеперечисленное продаётся за деньги
12 убеждение
Успешные женщины – они одинокие, распугивают мужчин
⇒ Бич нашего времени – женщина, которая пытается самореализоваться через свой бизнес или карьеру – это некий образ железной леди: обязательно несчастной, обязательно строго одетой, обязательно не умеющей кокетничать и флиртовать, с абсолютным отсутствием женственности – вот такой образ успешной женщины – И ЭТО НАВЯЗАННЫЙ СТЕРЕОТИП
→ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ИМЕТЬ ГАРМОНИЧНЫЙ СОЮЗ СОВСЕМ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ СЛАБОЙ И ЗАВИСИМОЙ
( ЭТО ЛОВУШКА – И НЕ НАДО БОЯТЬСЯ СОБСТВЕННОЙ УСПЕШНОСТИ, этого не нужно делать, так как ЖИЗНЬ ТОЖЕ У НАС ОДНА. И ЕСЛИ у меня ЕСТЬ ПОТРЕБНОСТЬ признания моих заслуг, если я хочу выйти к людям с чем-то → ЭТО ТОЧНО НЕ РАСПУГАЕТ МУЖЧИН ВОКРУГ МЕНЯ! )
*** можно представить как выглядит женщина, но это её выбор (делать этого или не делать), НО ОДНОЗНАЧНО ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ У ЖЕНЩИНЫ С ВЫСОКИМ ДОХОДОМ :
— это женщина может чаще посещать салон красоты
— делать всякие процедуры, делать омолаживающие в том числе
— женщина может красиво одеваться
— это женщина может поднять себе настроение за счёт поездки куда то
— и эта женщина вполне может позволить себе не заводить отношения (у ней нет страха что ей негде жить или не на что жить)
ньюанс: ⇒ МУЖЧИНЫ МОГУТ ИСПЫТЫВАТЬ ЧУВСТВО НЕПОЛНОЦЕННОСТИ РЯДОМ С ТАКИМИ ЖЕНЩИНАМИ… НО КАКИЕ ЭТО МУЖЧИНЫ???
– ТАКИЕ, КАКИЕ МУЖЧИНЫ ЕЙ ПРОСТО НЕ ПАРА
(есть много успешных мужчин, которые будут искать себе достойную спутницу в жизни)
13 убеждение
Зарабатывать должен мужчина
И
Жена не должна зарабатывать больше мужа
По 1 пункту вопрос: «Если мы будучи нормальными полноценными людьми имея психические возможности, имея физические возможности, умственные, интеллектуальные возможности – ПОЧЕМУ МЫ ВДРУГ ДОЛЖНЫ ПЕРЕЛОЖИТЬ НА КОГО-ТО ТАКОЙ ВАЖНЫЙ ВОПРОС, ТАКОЙ КАК ОБЕСПЕЧЕНИЕ СЕБЯ ВСЕМ НЕОБХОДИМЫМ? ДЛЯ ЧЕГО НАМ ТОГДА ВСЕ ЭТИ БЛАГА? – это странно, это получается противоречие.
→ Зарабатывать должен каждый взрослый человек, если у него есть такая потребность. Если нет такой потребности, то тогда не пусть он задаётся таким вопросом: «Почему он тогда так плохо живёт»
По 2 пункту — это очень частая причина почему не реализуется женщина. То есть, она имеет определённые навыки, таланты, которые успешным образом могут материализоваться в этом мире, но она слабо решается, либо сама себе препятствует на этом пути раз за разом (то имеет успех, то откатывается назад), либо по каким-то причинам она отказывается от своих намерений. Почему? – потому что, у ней сидит страх, что она таким образом обидит своего партнёра.
→ НО НАДО ПОНИМАТЬ, ЧТО ВСЁ ЧТО КАСАЕТСЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ – ЭТО ЛИЧНОЕ ДЕЛО КАЖДОГО, ЭТО ВОПРОС ЕГО ВЫБОРА (и только так!) и решать за другого человека, что он обидится – нельзя. Потому что, у этого человека могут быть такие же ресурсы, такие же шансы
***другой вопрос если партнёр начинает препятствовать, то здесь уже вопрос выбора партнёра и решать уже нужно самой «остаюсь я с таким партнёром или нет» (даже при наличии детей). Потому что, нет ни одной сферы жизни, где можно принести себя без последствий в жертву
(можно наступить себе на горло хоть 10 раз, но надо быть готовой, что непременно отреагирую на такие самоограничения)
⇒ У КАЖДОГО СВОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ И ЕСТЬ ПРАВО ВЫБИРАТЬ КАК ЭТОТ ПУТЬ ПРОЙТИ.
Помним о том, что у нас у всех есть дар «наша жизнь» и только от нас зависит как мы её проживём – это наше обязательство ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, не надо пытаться жить жизнью других людей, за всех не переживёте, за СЕБЯ проживите!
14 убеждение
Без образования и денег никакой бизнес не построишь
(сюда же относится: все ниши заняты, конкуренция высокая, да что нового я могу предложить)
Есть разница :
— человек хочет заниматься бизнесом и не знает как себе это позволить
— человек, который ходит на работу к работодателю и имеет стабильность
= каждый выбирает свою жизнь так, как он хочет и человек должен быть доволен своей жизнью
А если чувство недовольства возникает, что делать-то тогда? – это тот момент, когда с этим нужно работать. Если испытываете чувство недовольства, вы не удовлетворены своим социальным положением и финансовым положением – ДЕЙСТВУЙТЕ! Это то самое время, когда надо начинать.
⇒ ДЛЯ СОЗДАНИЯ СОБСТВЕННОГО БИЗНЕСА ТРЕБУЕТСЯ ИДЕЯ, ЦЕЛЬ И ЖЕЛАНИЕ, тогда и возможности найдутся
*** когда человек имеет → чёткую идею – это ответ на все ваши вопросы: а как же без связей, а как же без стартового капитала, а как же без специфических знаний. Идея – это тот момент, когда вы продумываете как без стартового капитала, без связей, без специального образования всё-таки начать этот проект. Как при сегодняшних возможностях начать реализовывать свой проект
(когда не ошибаемся с идеями, когда чётко установили себе цель – у нас появятся силы всё это реализовывать и естественно мы будем вынуждены искать возможности как это всё реализовать)
15 убеждение
Главное в жизни быть честным человеком
Мы действительно, в состоянии проживая в нашей стране способны наживать блага честным образом
(плохо быть лжецом, плохо быть мошенником, хотелось бы заниматься делом за которое не будет стыдно, потому что продавая знания не имея знаний в этой же области – это тоже враньё. А что нам мешает совершенствовать свои навыки, что нам мешает выбрать занятие которое абсолютно легально) у всех есть представление что такое хорошо и что такое плохо, и никто никого не собирается обманывать
— В ЖИЗНИ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ СИСТЕМА ЦЕННОСТЕЙ НА КОТОРЫЕ ОН ОПИРАЕТСЯ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, ЧТО ОН ОТ ЭТОЙ ЖИЗНИ ХОЧЕТ
***здесь ключевое, что есть система ценностей и мы операемся на эту систему от своих желаний, таким образом мы себя страхуем, чтобы случайно не опереться не на систему ценностей, а на систему стереотипов которыми просто переполнено наше общество, то есть, мы исходим из ЖЕЛАЕМОГО, спрашиваем себя: « А ЧЕГО ЖЕ МЫ ХОТИМ В ЭТОЙ ЖИЗНИ?» — это важно и это придаст сил делать то, что делать очень сложно
16 убеждение
Человеку что-то даётся ОДНО и никогда «всё и сразу»
Есть люди, которые справляются сразу же в нескольких своих сферах на ура: они прекрасно выглядят, они интеллектуально развиты, у них есть чувство юмора, социально активны и много других вещей которые они умудряются делать. ПОЧЕМУ У НИХ ТАКАЯ АКТИВНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ? А
→ ПРИ ОПРЕДЕЛЁННЫХ УСИЛИЯХ МЫ МОЖЕМ ПРИВЕСТИ КАК СВОЮ ВНЕШНОСТЬ, ТАКЖЕ И ПРИОБРЕСТИ КАКИЕ-ТО ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАВЫКИ ⇒ ДЛЯ ЭТОГО ВСЕГО ЛИШЬ НАДО УСЕРДИЕ И ЖЕЛАНИЕ
(мы все знаем, что нужно делать для физической хорошей формы, просто кто-то делает, а кто-то нет; если усердно осваивать какие-то отрасли, то со временем ты начнёшь в них разбираться очень-очень хорошо, поэтому не надо соглашаться что вот это мне дано, а вот это мне не дано), мы же понимаем, что чтобы получить какой-то результат – надо повторить это действие несколько раз – мы все это знаем, но вот эта мысль/фраза что даётся что-то одно или не всё сразу → здорово расслабляет, присаживает на диван и не даёт ничего сделать, то есть, мы сами себе опираясь на эту мысль разрешаем побездельничать и чтобы этого не было, вот позитивная установка:
⇒ Опираемся на то, что мы от жизни хотим, какие наши истинные желания: хотим красивое тело – делаем красивое тело, хотим ухоженную внешность – нужно для этого что-то делать, хотим быть интеллектуально развитым – вперёд читать книги – всё это напрямую зависит от нас.
→ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ ЛЮБЫЕ СВОИ КАЧЕСТВА И ИМЕЕТ НА ЭТО ПОЛНОЕ ПРАВО
*******************
психическая энергия как её не терять, преумножать, восстанавливать, сохранять и инвестировать в успех.
Представьте такую ситуацию:
проснулась, поехала на любимую работу, порадовалась своему отражению в зеркале, получила пару комплиментов от своего партнёра и подумала, как в общем-то не плохо сложилась моя жизнь…
И вот я иду на парковку после работы, открываю своё авто, а рядом с шикарной машиной ваша одноклассница, которая имеет идеальное тело, цветущий вид, рядом муж-аполлон и на заднем сиденье 3 детей… У ней восторг, что она вас встретила, так как вы не виделись пару десятков лет и выражает искренне радость, как же рада она вас увидеть и спрашивает: «Ну как сложилась твоя жизнь? Чем занимаешься?»….
⇓
И тут у тебя ступор, так как не хочется рассказывать чем же ты занимаешься, как сложилась твоя жизнь, потому как и выглядишь ты не настолько идеально, и машина у тебя не такая дорогая, и детей у тебя не трое, и не все прилежные ⇒ ⇒ ⇒ И НЕ С ТОГО НИ С СЯГО НАЧИНАЕТ РАЗРУШАТЬСЯ МИР В КОТОРОМ ВЫ ЖИВЁТЕ… ранее пару часов вы считали, что у вас всё замечательно и жизнь сложилась... ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ВЫ СЕБЯ С КЕМ-ТО НЕ СРАВНИЛИ И СРАВНЕНИЕ ПОШЛО НЕ В ВАШУ ПОЛЬЗУ.
НИКОГДА НЕ НАДО ДУМАТЬ, ЧТО КОМУ-ТО ЖИВЁТСЯ ЛУЧШЕ, ЭНЕРГИЮ ЗАВИСТИ ИСПЫТЫВАТЬ ДАЖЕ НЕ БЕЗОПАСНО. ЭТА ЭМОЦИИ практически всегда ГАРАНТИРУЕТ НАМ ПРОБЛЕМЫ (не сейчас, так в будущем)
Что произошло, почему система ценностей пошатнулась в этот момент:
То есть, когда мы столкнулись лицом к лицу с тем, ЧТО МНОЮ ЖЕЛАЕМОЕ ⇒ РЕАЛИЗОВАНО У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА — эта эмоция очень не приятная, это чувство которое, может идти ПО ДВУМ МАРШРУТАМ:
♦ Со мной что-то не так. Я недостаточно сил приложила, чтобы иметь всё это. Я недостаточно хороша
♦ У меня кто-то виноват. У меня так сложилось, потому что:
→ некие люди мне помешали
→ если вот этого и вот этого со мной не произошло, то у меня точно ТАКЖЕ БЫ ВСЁ СЛУЧИЛОСЬ И Я БУКВАЛЬНО БЫЛА БЫ НА ЕЁ МЕСТЕ
= НО ЗДЕСЬ НАДО ПОНИМАТЬ, ЧТО НЕ НА ЧЬЁМ МЕСТЕ ЗДЕСЬ БЫТЬ НЕ НАДО, НУЖНО ОСТАВАТЬСЯ НА СВОЁМ МЕСТЕ. НАДО СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВАША СИСТЕМА ЦЕННОСТЕЙ БЫЛА АБСОЛЮТНО НЕРУШИМА И ЧТОБЫ ЕЁ БЫЛО НЕ ВОЗМОЖНО РАСШАТАТЬ ПРИ ПОМОЩИ КАКОГО-ТО ВНЕШНЕГО РАЗДРАЖИТЕЛЯ. Людей, которые живут лучше, чем другие люди — также много, как живут хуже чем другие люди. Если испытывать себя на прочность в плане этих эмоций, то всегда найдутся те, кто будет выглядеть и жить лучше, чем ВЫ — ПОЭТОМУ , ЭТО НЕ ОРИЕНТИР (и тут надо себя сразу же останавливать)
СИТУАЦИЯ, КОГДА ЗАВИДУЕМ МЫ — ИСПЫТЫВАЕМ НЕПРИЯТНОЕ ЧУВСТВО НЕПОЛНОЦЕННОСТИ, ИСПЫТЫВАЕМ ЧУВСТВО НЕДОСТАТОЧНОЙ РЕАЛИЗОВАННОСТИ, КОГДА НАЧИНАЕМ СЕБЯ УПРЕКАТЬ ЗА СВОЮ ПРЫТКОСТЬ, СКОРОСТЬ, НЕДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО УМА, КРАСОТЫ , УСЕРДИЯ И ТД.
ИЛИ КОГДА НАЧИНАЕМ ОБВИНЯТЬ ВСЕ И ВСЯ — В ЭТОТ МОМЕНТ ⇒⇒ ⇒ УТРАЧИВАЕМ СТАТУС ЗРЕЛОГО ПСИХИЧЕСКОГО ЧЕЛОВЕКА и на какое-то время спускаемся в низы, нас откидывает назад И ВСЮ РАБОТУ ПО СТАБИЛИЗАЦИИ САМОГО СЕБЯ, ПО ВЗЯТИЮ ОТВЕТСТВЕННОСТИ НА СЕБЯ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ — приходится начинать сначала и это не очень хорошо, это всегда потеря ресурса, потеря времени
Если вы видите, что вы на фоне кого-то (или чего-то) выглядите не очень — ОСТАНОВИТЕСЬ! ПРОСТО ПОМНИТЕ, О ТОМ, ЧТО ЭТИ ЭМОЦИИ РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ И ИСПЫТЫВАТЬ ИХ НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО. Поэтому, поблагодарили в этот момент Вселенную, Родителей, Самого Себя ЗА ВСЁ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ ХОРОШЕГО В ЖИЗНИ. Потому что, когда мы ориентируемся на чужие блага, когда нам кажется, что на чужом газоне трава зеленее — МЫ НЕ ЗНАЕМ ВСЕЙ ИСТОРИИ, МЫ НИКОГДА НЕ ЗНАЕМ КАКОЕ СОБЫТИЕ БУДЕТ ДАЛЬШЕ У ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА. ПОЭТОМУ, ЧТОБЫ НЕ СТЯГИВАТЬ НА СЕБЯ ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ — ПРОСТО ЗАПРЕЩАЕМ СЕБЕ ЭТИ ЭМОЦИИ ИСПЫТЫВАТЬ. То есть, не затыкаем себя в этот момент, да произошла эта эмоция в этот момент, ПРОСТО ЕЁ НАДО СРАЗУ ЖЕ ПРОАНАЛИЗИРОВАТЬ И ПРОДОЛЖАТЬ ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ И РАЗВИВАТЬСЯ В СВОЁМ ТЕМПЕ, напоминать себе, что вы себя любите, что при таких возможностях, которые есть у вас — ВЫ ДЕЙСТВУЕТЕ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ, ВЫ И ТАК ВСЁ ЧТО МОЖЕТЕ — ВЫ И ТАК ДЕЛАЕТЕ .
И ещё одна опорная мысль должна быть закреплена в голове «ЕСЛИ ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ У КОГО-ТО, ЗНАЧИТ ТОЧНО ТАКЖЕ ЭТО МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬСЯ И У МЕНЯ» — тут же трансформировали,
то есть не просто заткнули её в себе (какая я не хорошая, что испытала эту эмоцию), а просто СРАЗУ ЖЕ ЕЁ ОБЕРНУЛИ В ПОЗИТИВ и тогда мы будем молодцы!
СИТУАЦИЯ, КОГДА МЫ ПРОВОЦИРУЕМ ЛЮДЕЙ НА ЗАВИСТЬ
То есть, мы сами можем оказаться на пути какого то человека и стать причиной его переживаний или обострения комплекса неполноценности, или обострения инфальтилизма, когда человек впадает в психическую незрелость (что у меня судьба не так сложилась, мне Бог не тот лучик солнышка послал и т.д.)
КОГДА ПРОВОЦИРУЕМ ЛЮДЕЙ НА ЗАВИСТЬ — НИЧЕГО ХОРОШЕГО, ПОТОМУ ЧТО В ЭТОТ МОМЕНТ ПРОИСХОДИТ ТА САМАЯ ИСТОРИЯ, КОГДА ЧЕЛОВЕК ИСПЫТЫВАЕТ ЭТО ЧУВСТВО И ОН НАЧИНАЕТ ЖЕЛАТЬ СЕБЕ ЭТОГО (вместо того чтобы желать мне «Слава Богу, что у тебя это вот есть! Пусть ты и дальше процветаешь!» ), а это энергетический крадник — пробой в световой структуре, где идёт утечка энергии.
Палка в двух концах:
ВСЕГДА КОГДА ЧЕЛОВЕК ЗАВИДУЕТ ВАМ, КОГДА ЧЕЛОВЕК ИНТЕНСИВНО ЖЕЛАЕТ ⇒ НЕ ОЧЕНЬ БЛАГОПРИЯТНОГО ИСХОДА или ОБЕСЦЕНИВАЕТ ВАС, ЧТО Я ЭТОГО НЕ ЗАСЛУЖИЛА (он заслужил, а вы- нет, не понятно, почему это вообще у вас, а не у него) В ЭТОТ МОМЕНТ, ВСЕГДА КАКАЯ — ТО, ЧАСТЬ ПСИХИЧЕСКОГО НЕГАТИВА ОТКАЧИВАЕТСЯ ЕМУ ВМЕСТЕ С ТЕМ БЛАГОМ КОТОРОЕ ОН ПЫТАЕТСЯ ЯКОБЫ ЗАБРАТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ.
Поэтому, всегда нужно помнить, если вы сами себя не будете ловить на эмоциях зависти — осознанно, то это может сработать как защитой для ВАС, так и против ВАС.
Как же я провоцирую на зависть:
ЭТО СИТУАЦИИ, КОГДА ПЫТАЕМСЯ ПРОИЗВЕСТИ НАИЛУЧШЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ДАЖЕ ЦЕНОЙ ИСПОРЧЕННОГО НАСТРОЕНИЯ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ, даже если я увидела по человеку, что он испытывает неприятные чувства, я поняла, что ему в этот момент неприятно, НО ПРОДОЛЖАЕТЕ КРАСОВАТЬСЯ — ЭТА ТА САМАЯ ИСТОРИЯ, ГДЕ ВЫ ПРОВОЦИРУЕТЕ НА ЗАВИСТЬ.
БЫВАЕТ, ЧТО ЭТО ПРОИСХОДИТ НЕ НАМЕРЕННО, бывает, что у какого-то человека такое количество комплексов, что он не может иначе, он всё равно испытывает вот это чувство зависти практически ко всем и вы для него не исключение. Просто он глубоко не проработанный человек, у него огромное количество проблем неразрешённых, и этот человек, независимо от вашего поведения не провоцировали или провоцировали вы его намеренно — он всё равно эти неприятные эмоции будет испытывать — ВСЁ РАВНО ОН БУДЕТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ И ПСИХИЧЕСКИ ОБЕСЦЕНИВАТЬ, что он вроде как этого заслуживает, а вы нет. МЫ НЕ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА ВСЕ РЕАКЦИИ ЛЮДЕЙ ВОКРУГ НАС ! НАША ЗАДАЧА МАКСИМАЛЬНО СОХРАНИТЬ БЛАГА: ТО ЕСТЬ,
→ МЫ НЕ ХВАСТАЕМСЯ,
→ МЫ НИКОГДА НЕ РАССКАЗЫВАЕМ ПРО СВОЁ ФИНАНСОВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ (особенно предполагая, что это заденет чувства другого человека).
***мы очень быстро оцениваем человека и получаем впечатление о человеке, или впечатление о том, как сейчас у него идут дела. Именно поэтому, мы можем встретить Борю на улице и за 3 секунды у нас уже есть целый список нашей оценки того как он сейчас живёт лишь только по тому как он выглядит. Поэтому, когда мы хотим рассказать / похвастаться человеку например о финансовом положении — мы делаем это для тех, у кого в этот момент дела обстоят хуже, а не тому у кого с этим дела намного лучше. ТО ЕСТЬ, НАМ НАДО ВПЕЧАТЛИТЬСЯ, И ИЩЕМ В ЭТОТ МОМЕНТ ЭМОЦИЮ ⇒ ЧТОБЫ НАМИ ВПЕЧАТЛИЛИСЬ — это происходит, когда у нас сильно страдает самооценка. Это абсолютно тогда, когда она у нас абсолютно не проработана или КОГДА У НАС ПСИХИЧЕСКОЕ НАПРЯЖЕНИЕ СИЛЬНО ВЫСОКОЕ И НЕ ХВАТАЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ ВЕСТИ СЕБЯ ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИ, то есть, не делать никому больно, ПОЭТОМУ:
— не хвастаемся,
— не красуемся,
— не рисуемся
А ЕСЛИ ПОЧУВСТВОВАЛИ ЧТО В ДАННЫЙ МОМЕНТ НАДО ПОВЫДЕЛЫВАТЬСЯ, значит, на кого-то хочется произвести большее впечатление — ОН ВАС ЧЕМ-ТО ЗАДЕВАЕТ, здесь анализируем:
— если он делает это намеренно, то я вправе вообще проигнорировать его
— если он делает это не намеренно, он ничего не делал, но гадкое чувство я начинаю испытывать — СРАЗУ НАПОМИНАЕМ СЕБЕ: про свои возможности, про то что я себя люблю, если это у кого-то получается, значит это получится и у меня — и таким образом гасим-гасим-гасим это психическое напряжение своё
Когда человек специальным образом пытается провоцировать вас на зависть, начинает специальным образом рисоваться, красоваться перед вами, выставлять ситуации самым выгодным для него способом, ⇒ ЗНАЧИТ ЧЕЛОВЕК НАХОДИТСЯ В ОСТРОЙ ФАЗЕ И ИСПЫТЫВАЕТ НЕВЕРОЯТНОЕ НЕОСОЗНАННОЕ ЧУВСТВО НЕПОЛНОЦЕННОСТИ, У НЕГО СЕЙЧАС НЕХВАТКА В ЧУЖОМ ВОСХИЩЕНИИ.⇓
ЕСЛИ У НЕГО ЕСТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ ИСПЫТЫВАТЬ ЧУВСТВО ПРЕВОСХОДСТВА, ЗНАЧИТ ОН ГДЕ-ТО СИСТЕМАТИЧЕСКИ ИЛИ В ДАННЫЙ МОМЕНТ В ОЧЕНЬ ОБЪЁМНОЙ ФОРМЕ ПОЛУЧАЕТ КАКОЕ-ТО ПРИТЕСНЕНИЕ, что-то с ним происходит не так, он где-то там повредился и ему срочно нужно ОБ ВАС ВОССТАНОВИТЬСЯ... В этой ситуации, как только вы её видите, считываете — ПРОСТО ОСТАНАВЛИВАЕМ ПРОЦЕСС , то есть, успокаиваемся, не принимаем на личный счёт, вспоминаем, что нам людям свойственно такое поведение «я тебя друг понимаю, но я тебе ничего не дам».
наша психическая энергия — это бесценный капитал, который нужно беречь, приумножать и вкладывать с умом. От этого зависит наша способность достигать целей, сохранять внутреннюю гармонию и привлекать в свою жизнь желаемые блага.
КАК ФОРМУЛИРОВАТЬ ИДЕИ, СТАВИТЬ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДЛЯ УСПЕШНОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ
В нашем стремлении к успеху и самореализации очень важно уметь правильно формулировать свои идеи, ставить цели и определять задачи. Это три разных, но взаимосвязанных процесса, от эффективности которых во многом зависит наша способность достигать желаемых результатов.
Идея — это отправная точка любого начинания. Чтобы сформулировать действительно стоящую идею, нужно хорошо знать себя→ свои сильные и слабые стороны, таланты и ограничения. Трезво оценив свой потенциал мы можем определить какая деятельность принесет нам максимальную пользу и удовлетворение. Ключевой критерий здесь — выгода в широком смысле слова. Это не только материальная прибыль, но и признание наших достижений, ощущение самореализованности, прилив энергии и вдохновения от любимого дела.
При формулировке идеи важно ориентироваться на свои истинные желания и склонности, а не на чужие ожидания или стереотипы об «успешности». Если текущая работа или сфера деятельности не позволяет в полной мере раскрыть наши таланты, стоит задуматься о переменах. Это может быть развитие параллельных проектов, освоение новых навыков или даже кардинальная смена профессии. Главное — найти то занятие, которое будет наполнять нас смыслом и радостью, даже если оно выходит за рамки общепринятого.
Следующий шаг → постановка цели. Если идея отвечает на вопрос «чего я хочу достичь?», то цель конкретизирует это стремление и добавляет временные рамки. Формулируя цель, мы уже опираемся на адекватную оценку своих возможностей и ресурсов. Важно, чтобы цель была достаточно амбициозной, чтобы вдохновляла, но при этом реалистичной и достижимой. Оптимальный срок достижения цели — такой, который позволит поддерживать мотивацию и не выгорать от чрезмерной гонки.
И наконец, задачи — это конкретные шаги и действия, которые приближают нас к поставленной цели. Здесь мы уже детально прорабатываем, что именно нам нужно сделать, какие ресурсы привлечь, какие препятствия преодолеть. Задачи должны быть максимально конкретными, измеримыми и реалистичными. Их выполнение требует грамотного планирования времени и сил, умения совмещать движение к мечте с текущими делами и обязательствами.
Очень важно, чтобы на каждом из этих этапов мы сохраняли баланс между вдохновением и прагматизмом. Мечтать и ставить высокие цели — это прекрасно, но без привязки к реальным возможностям и шагам это может обернуться разочарованием. С другой стороны, чрезмерная зацикленность на задачах и результатах чревата стрессом и выгоранием. Поэтому оптимальный подход — сочетать смелость замыслов с трезвостью планирования и гибкостью исполнения.
Формула успешной самореализации проста и сложна одновременно. Прислушивайтесь к своим истинным желаниям, верьте в свой потенциал, ставьте вдохновляющие цели. Но при этом всегда сверяйте их со своими реальными возможностями, разбивайте на выполнимые задачи, двигайтесь вперед последовательно и с удовольствием. Не гонитесь за недостижимым идеалом, но и не довольствуйтесь малым. Найдите свой собственный путь — тот, который позволит раскрыть ваши уникальные таланты и обрести гармонию с собой и миром.
И помните: даже малые шаги, сделанные с верой в себя и любовью к своему делу, непременно приведут вас к большим победам. Следуя за своим призванием, реализуя свои смелые идеи, вы не только достигнете внешних высот, но и обретете главное — ощущение того, что живете полной, насыщенной и по-настоящему счастливой жизнью.
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ → КЛЮЧ К УСПЕШНОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ
Умение грамотно распоряжаться своим временем → один из важнейших навыков для каждого, кто стремится к успеху и самореализации. Ведь наши достижения складываются не из грандиозных планов и амбициозных целей, а из ежедневных действий и решений. И если мы научимся эффективно использовать каждый день, то сможем постепенно претворить в жизнь даже самые смелые замыслы.
Первый шаг к управлению временем → понимание своих биоритмов и энергетических циклов. У каждого из нас есть периоды наивысшей активности и продуктивности, как и периоды естественного спада. Эти ритмы зависят от нашей физиологии, хронотипа, а также от внешних факторов: времени суток, погоды, сезона. Задача → выявить свои «золотые часы», когда работа спорится, а решения даются легко, и стараться планировать самые важные дела именно на это время.
Не менее важно учитывать природные ограничения нашего внимания и энергии. Даже в самые продуктивные часы мы не можем бесконечно долго сохранять высокую концентрацию. Оптимальный период интенсивной работы → около 40 минут, после чего необходим отдых и переключение. Игнорируя эту потребность, мы рискуем быстро «выгореть», потерять мотивацию и даже нанести ущерб своему здоровью.
Поэтому, залог долгосрочной эффективности ⇒ разумное чередование нагрузок и восстановления. Каждые 40-50 минут стоит делать короткие перерывы по 10-15 минут, чтобы дать мозгу отдохнуть. А в течение дня обязательно нужно находить время для полноценных пауз: прогулок, общения с близкими, хобби, медитации. Это не роскошь, а необходимое условие для поддержания высокой продуктивности и хорошего самочувствия.
Следующий важный аспект ⇒ гармоничная интеграция самореализации в общий контекст жизни. Стремление к успеху не должно быть в ущерб другим важным сферам: семье, здоровью, личным отношениям. Наоборот, чем более сбалансированной и насыщенной будет наша жизнь, тем больше ресурсов и вдохновения мы сможем черпать для своих проектов.
Для этого нужно научиться расставлять приоритеты и четко разграничивать время для работы и отдыха, для близких и для себя. Не приносить в жертву долгосрочное благополучие ради сиюминутных результатов. Помнить, что путь к большой цели состоит из маленьких шагов, и каждый день стараться сделать эти шаги максимально осознанными и эффективными.
Конечно, идеального баланса достичь невозможно, и временами работа или другие обстоятельства будут требовать от нас большей отдачи. Но если в целом мы научимся уважать свои естественные ритмы, потребности и ценности, то сможем поддерживать высокую продуктивность и мотивацию на длинной дистанции. Без срывов, без выгорания, без ущерба для того, что действительно важно.
И последний, но очень важный момент ⇒ наполнение каждого дня смыслом и удовольствием. Ведь время, потраченное на нелюбимые занятия, на бесцельную суету, на негативные эмоции → это время, отнятое у полноценной жизни. Поэтому так важно регулярно задавать себе вопрос: «Действительно ли то, чем я сейчас занимаюсь, приближает меня к моим истинным целям? Дает ли мне ощущение самореализации, роста, счастья?».
♦ Если ответ положительный → значит, мы на верном пути, и наши усилия не напрасны.
♦ Если же нет → возможно, стоит пересмотреть свои приоритеты и планы. Научиться говорить «нет» всему лишнему и малозначимому. Выбирать занятия и окружение, которые питают и вдохновляют, а не опустошают. И каждый день проживать так, будто он единственный и неповторимый. Потому что - это и есть секрет по-настоящему успешной и наполненной жизни.
++++++++
Простая, но очень важная мысль:
Каждый раз, когда мы вдохновляем другого человека, поддерживаем его добрым словом или искренней похвалой — мы не только делаем мир вокруг чуточку светлее. Мы еще и программируем на успех самих себя.
Ведь наша психика — очень чуткий инструмент. Она впитывает каждое произнесенное нами слово, каждую мысль и эмоцию. И когда эти слова и мысли полны веры, надежды, признания чужих достижений — они незримо укрепляют и нашу собственную веру в себя, в жизнь, в безграничные возможности человеческого духа.
Поэтому я призываю вас ⇒ не скупитесь на добрые слова и поддержку для тех, кто рядом с вами. Замечайте усилия и успехи ваших близких, друзей, коллег. Говорите им чаще, как вы цените их старания, как верите в их способности, как гордитесь ими. Пусть даже эти успехи кажутся вам совсем небольшими — для кого-то они могут быть настоящим прорывом, преодолением себя.
И не бойтесь, что ваши слова прозвучат неискренне или вас неправильно поймут. Когда похвала идет от чистого сердца, с желанием поддержать и разделить радость — она всегда найдет отклик. А еще она многократно вернется к вам, отзовется внутри вашей собственной души, укрепит вашу веру и силы продолжать свой путь.
Ведь на самом деле, вдохновляя других, мы изменяем и свою собственную реальность. Мы создаем вокруг себя пространство поддержки, принятия, единомыслия. Мы притягиваем людей и обстоятельства, которые резонируют с нашим позитивным настроем. Мы становимся теми самыми лидерами и маяками, способными вести за собой и освещать дорогу даже в самые трудные времена.
Так давайте же наполним наш мир как можно большим количеством тепла, принятия, веры в лучшее! Давайте сознательно и щедро делиться с окружающими своей поддержкой, своим воодушевлением, своей искренней радостью за чужие победы. И пусть эта прекрасная энергия, умноженная и отраженная сотнями благодарных сердец, вернется к нам сторицей, вдохновляя на новые свершения.
Помните:
все мы здесь для того, чтобы сделать этот мир немного более гармоничным, более светлым и радостным. И в наших силах — начать эти перемены прямо сейчас, с себя, со своих самых близких и родных. Ободрить теплым словом, поддержать нежным объятием, зажечь надеждой и верой в себя — что может быть проще и прекраснее?
Так пусть каждый наш день станет маленьким актом сотворения — сотворения любви, сотворения поддержки, сотворения новых счастливых реальностей. Для себя, для тех, кто рядом, для всего мира. И пусть наши сердца всегда горят этим неугасимым желанием — дарить и приумножать добро. Ведь это и есть наше главное предназначение, наш самый важный путь к счастью и гармонии.
Верьте в себя, верьте в других, верьте в чудеса! И пусть эта вера освещает каждый ваш шаг, каждое ваше начинание, каждое мгновение вашей прекрасной жизни
Если статья была интересной, полезной → поделись ею в соц.сетях: