СПКЯ (синдром поликистозных яичников)

Проблема  многих женщин гормонального и репродуктивного характера – синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Ключевым моментом является то – что мы теряем овуляцию… и соответственно это происходит из-за дефицита эстродиола и из-за дефицита прогестерона …  и  получаем  ту симптоматику, которая характерна при этих дефицитах, это :

Основные симптомы:

— отсутствие овуляции (самое распространённое, в результате дефицита прогестерона и эстродиола )

— нерегулярный менструальный цикл или его отсутствие

— высокий уровень мужских гормонов андрогенов и тестостерона

проблема с кожей (акне)

выпадение волос

— избыточный вес (ожирение, особенно скопления жира в местах талии)

— потемнение кожи на шее, под грудью, под мышками

— бесплодие

— гирсутизм (возникновение волос на теле женщины , лице, в области живота)

— возникновение кист на яичниках

В традиционной медицине работают с КОК, в результате чего снижается либидо, уходим в риск тромбофилии и если отменяем резко КОК, то уходим в ранний климакс

 

Основные 5 ключевых причин возникновения СПКЯ

  1. Связанный с инсулинорезистентностью, который возникает на фоне высокого инсулина, лептина (гормон насыщения), в результате чего инсулин блокирует овуляцию и яичники начинают вырабатывать огромное количество тестостерона . Соответственно основные причины инсулинорезистентности и СПКЯ на его фоне — это высокое потребление сахара, транс-жиров, курение, токсины. (Смотреть по анализам: инсулин (не д/б выше 7-8, глюкоза, с-пептид). Работать с питанием (качество) и с частотой питания, зависит от того, что вы будете есть и как часто будете питаться.  Питаться не больше 3 раз в день.  Исключить любые перекусы. Всё что имеет калории – это перекус.  Минимизировать все сахара, а лучше исключить. Оставить можно минимальное количество фруктозы (фрукты с низким ГИ).  И как правило, это дефицит магния, хрома, инозитола. Работать в совокупности : чистое питание, количество приёмов пищи, работа со сном
  2. Вызванный КОК, в результате их отмены после длительного приема, происходит подавление овуляции и распространено возникновение раннего климакса – ставят диагноз СПКЯ. Поэтому, если вам назначаются КОК – это не тот путь, который ведёт вас к оздоровлению! Как действовать при отмене КОК, читайте ниже...  ***Первые 8 лет, от того как началась менструация – неправильно ставить диагноз СПКЯ (как это распространено в России) – это показали многочисленные исследования. И  если  врач назначил в таком молодом возрасте (12-20 лет) КОК  и девочка пила их много лет и потом в дальнейшем, когда уже выросла, вышла замуж и захотели ребёнка, чаще всего, овуляция уже не наступает и ставят бесплодие.  В таких случаях, надо давать организму стабилизировать цикл самостоятельно (отрегулировать питание, сдать анализы на микро и макроэлементы и восполнить дефициты)
  3.  Воспалительный, который возникает как ответ на хроническую иммунную реакцию, в результате стресса, синдрома дырявого кишечника, в результате употребления воспалительных продуктов (глютен, казеин типа А1, сахара). Все эти процессы воспалительного характера блокируют овуляцию и соответственно происходит выработка андрогенов надпочечников и происходит дестабилизации и нарушение гормональных рецепторов

Анализы смотрим С-реактивный белок и как правило есть дефицит витамина Д и смотрим антитела по щитовидной железе

В параллели со СПКЯ, протекают такие проблемы как кожные (частые инфекции и боли в суставах)

4. СПКЯ скрытого характера, который возникает на фоне нарушения  работы щитовидной железы, йододефицита, вегетарианской диеты (вегетарианцам обязательно контроль анализов каждые пол года, смотреть и гомоцистеин,  и витамины группы В)  и исключение на долгий период сложных углеводов

5. Когда СПКЯ возникает на фоне недостаточности надпочечников, здесь как правило недостаток витаминов группы В, пантеин пантотеновая кислота и совокупная работа со стрессом (+ успокоительные настои трав)

Все эти пять видов причин возникновения СПКЯ  связаны между собой, потому что основным  запуском этого заболевания  гормонального характера и репродуктивного является воспалительный процесс, то есть  в основе инсулинорезистентности  и заболевания щитовидной железы – именно запуск воспаления в вашем организме.

И конечно же надо работать не симптомами, а с причинами возникновения СПКЯ. Все СПКЯ начинаются из-за проблем в кишечнике (наладив работу в кишечнике – уйдёте от воспалительных реакций)

Чтобы проработать СПКЯ требуется длительное время (работать с питанием, восстанавливать дефициты макро и микроэлементов).  При инсулинорезистентности можно использовать таких помощников как: хром, инозитол, берберин (не забывать конечно же про магний). И чтобы восполнить все дефицитные состояния редко можно за 3 месяца, но чаще всего это 6-9 месяцев и между восполнением делать каждые 3 месяца чистки по противогрибковому/паразитарному протоколу. Травки никакие не помогут, если не работать с питанием, должны  понять —  волшебства не бывает…., кроме вас самих – вам никто не поможет (ни одна тётя врач в белом халате)

Как действовать при отмене КОК:

После отмены КОК – надо сначала дать организму восстановиться самостоятельно, не применяя никаких помощников. Но сначала, до отмены, заранее сдать весь список анализов, чтобы увидеть какие серьезные пробелы по дефицитам макро и микроэлементам , потому что всё это происходит на фоне КОК и после их отмены,  чтобы не было каких-либо мощных высыпаний, чтобы не уйти в жесткую фазу акне (так как чаще всего КОК ещё назначают при работе с акне и при этом никто не использует какие-то альтернативные вещи, такие как цинк, индолы, КОК  назначают как лёгкий путь  — «волшебной  таблетки»  и никто не думает  о серьёзных последствиях. И когда вы подготовились – восстановили баланс микро и макроэлементов …, — отменяете КОК, — у вас остаётся промежуток 3-4 месяца на восстановление ….и этот период рассчитан на то, что вы будете адекватно нормально питаться (речь идёт не о пищевом «беспределе» ( на нём вообще не ждите овуляции). Чтобы нормально работали яичники – обязательно нужны макро и микроэлементы из пищи! Если вы будете сидеть на сладком, на сахаре, употреблять молочную продукцию – будете уходить в воспаление,... то ничего никогда не запустится. Если всё выполнили и не приходит овуляция, то смотрим маркер — сдаём анализ лютеинизирующий гормон и если он высокий, то использовать травы в сочетании пион и солодка, а ели он в норме, то использовать траву Витекс (чтобы запустить все процессы овуляции, но с ним надо быть осторожнее, он не всем подходит) и также в этот момент контролировать своё питание. Травы использовать 3-4 месяца (максимум 10 месяцев).  Нужно запустить свой организм заново, потому что при приёме КОК — вы в состоянии «как замерли», находитесь в состоянии старения (вы не овулируете, у вас не происходит омоложение, не происходит нормально регенерация, находитесь в состоянии резкого старения – «прощай молодость» и привет всем последствиям после оральных контрацептивов ) … И когда запустился процесс, он потом уже не останавливается...

Хотите соскочить с КОК принимайте индолы и пищевые продукты их содержащие ... Самый известный индол — I3C (индол-три-карбинол) из которого образуется DIM. А I3C ДИМ это те добавки, которые способны наладить метаболизм эстрогенов.

Хотите «соскочить» с КОК — ПРИНИМАЙТЕ ИНДОЛЫ и пищевые продукты, их содержащие. У вас эндометриоз, полипы, кисты яичников, фкм и т. д. ? — БЕЗ ИНДОЛОВ НЕ СПРАВИТЬСЯ,  а они образуются ферментативно, либо под воздействием микрофлоры, либо изначально присутствуют в растении. Индольные соединения — мощные и хорошо изученные регуляторы фаз детоксикации печени, онкопротекторы, смягчители проявления климакса и эстрогендоминирования.

I3C дешевле, чем ДИМ и является его предшественником.

I3C есть в российских аптеках.

У I3C не один путь превращения, а несколько, то есть далеко не весь I3C  превратится в ДИМ. Если вы хотите достичь эффекта в короткие сроки , то следует выбирать ДИМ, а не I3C .

ДИМ с кальция Д-глюкаратом (CDG) БЛОКИРУЕТ «особо опасный» фермент В-глюкорунидаза в кишечнике. Этот фермент — продукт жизнедеятельности патогенной флоры обеспечивает рециркуляцию эстрогенов, запуская их их кишечника обратно в кровоток и нарушая их метаболизм.

Что нужно для женского здоровья, в том числе для красивой здоровой груди, без мастопатий, кист, набухания в ПМС  и даже для профилактики рака молочной железы ? Правильно, — нужна капуста и её родня, точнее ДИМ. Руккола, кресс-салат, редька, дайкон, репа, брокколи и цветная, брюссельская и синяя (красная) капуста, горчица, хрен, васаби — источник индолов. Чем ярче о острее вкус, тем лучше.

 

У меня к вам просьба, при заказе  данных «помощников» в знак благодарности, при заказе укажите мой реферальный код AGI7320 (в корзине покупок, нажав кнопку «Добавить» в сроке Промо код), вам не трудно, а мне приятно (вам будет скидка 5%, при первом заказе 10%, а мне вознаграждение 5 %)

Поделитесь статьёй в соц.сетях:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *